Europameisterschaft 2022 in Raszyn/Polen

Erfolgreiche LRC Gewichtheber bei Europameisterschaft Markus Bauer holt Bronzemedaille in Polen, Platz 6 für Bernd Hornof Vom 20.08.2022 bis Samstag 27.08.2022 fand die Europameisterschaften der Masters (Heber/innen ab 35 Jahren) im Gewichtheben in Raszyn, einem...

Bernd Hornof erreicht EM-Qualifikation!

LRC-Gewichtheber kehrt nach langer Zeit zurück. Letzten Samstag fand das Pokalturnier vom Bundesverband der Deutschen Masters-Gewichtheber zur EM-Qualifikation beim TV Eichen im nordrhein-westfälischen Kreuztal statt.  Hier trafen sich über fünfzig Masters Heberinnen...

Comeback 2022

Comeback 2022 gestartet. Nach jahrelanger Pause und diversen gesundheitlichen Probleme habe ich mich entschlossen „mein“ Gewichtheben wieder zu sarten. Hintergründe und Impressionen vom Training findet Ihr hier: Comeback...

Neues „altes“ aus dem Archiv

Die Suche in meinem Archiv hat sich gelohnt.Wahnsinn, was man da so alles findet.Lang ist´s her und die Zeit vergeht wie im Flug. Schaut es Euch...

Neue Homepage

Nachdem ich in den letzten Wochen zwei neue Internetseiten aufgebaut und aktualisiert habe, wird es höchste Zeit meine eigene Page zu erneuern. Da es aber auch hier so ist, dass der „Schuster die schlechtesten Schuhe“ hat, wird es noch eine gewisse Zeit...