Comeback 2022
Nach siebenjähriger Pause, habe ich mich dazu entschlossen noch einmal im Masters Gewichtheben durchzustarten. Das Training musste nach gesundheitlichen Problemen sehr langsam und behutsam beginnen. Bereits nach ein paar Monaten sieht das ganze schon wieder relativ gut aus. Für das Qualifikationsturnier für die DM/EM/WM 2022 bin ich bereit und freue mich darauf.
Mein herzlicher Dank geht an dieser Stelle an Markus Bauer (A-Trainer Gewichtheben) vom Lifting Rebels Club Neumarkt e.V., der mich mit seiner Fachkompetenz unterstützt.
Außerdem bedanke ich mich bei Matthias Weglöhner (praxis-wegloehner.de ) für die physiotherapeutische Behandlung, er hat es geschafft, mich wieder „fit zu bekommen“.
Impressionen vom Training am 25.04.2022. Leider noch nicht perfekt, aber für das BVDG Pokalturnier am 07.05.2022 bin ich gerüstet. Dort geht es um die Qualifikation für die Deutsche Meisterschaft, die Europameisterschaft 2022 und die WM 2022.
Übung 5 – Ausstoßen 100 kg
Übung 5 – Ausstoßen 105 kg
Übung 20 – Kniebeugen hinten 130 kg
Übung 20 – Kniebeugen hinten 140 kg